Партнерские роды с доулой: особенности, преимущества, советы по выбору помощницы

Как выбрать роддом

Было проведено исследование, в котором обнаружили, что на удовлетворённость женщины своим опытом родов больше всего влияют четыре фактора: собственные ожидания женщины, уровень поддержки от персонала, качество отношений с персоналом и вовлечённость женщины в принятие решений. Оказалось, что эти факторы играют такую важную роль, что их воздействие на оценку женщинами своего опыта перевешивает влияние таких факторов, как возраст, социоэкономический статус, этническая принадлежность, подготовка к родам, физическое окружение, боль, неподвижность, медицинские вмешательства и продолжительность медицинского ухода.

Для начала стоит определиться со своими приоритетами в родах, а дальше выбирать роддом в соответствии с предпочтениями. Но бывает, что важнее роддома выбор конкретного врача, потому что, каким бы ни был роддом, все сотрудники в нём разные. И даже в самом гуманном месте можно встретить людей, которые будут вести себя неожиданно. К сожалению, выбрать врача можно только по контракту. А в формате родов по ОМС остаётся только надеяться на удачу и выбирать роддом, где массово поддерживают принципы здоровых родов и следуют рекомендациям ВОЗ. Часто такие роддома имеют название «Больница, доброжелательная к ребёнку» — это сертификат ВОЗ и ЮНИСЕФ.

Личная жизнь и смерть

14 июня 1918 года в Денвере, штат Колорадо, Доули женился на Грейс Оуэнс Гивенс, уроженке Иллинойса. Пара оставалась вместе более 30 лет, вплоть до смерти Доули в 1949 году. 29 марта того же года в возрасте 71 года Доули умер по неизвестной причине в загородном доме Motion Picture Country Home в Вудленд-Хиллз в Лос-Анджелесе, Калифорния. Через три дня в Лос-Анджелесе по нему была проведена поминальная служба, за которой последовало «сожжение» его праха в колумбарии в часовне крематория сосен . Звезда немого кино и продюсер Мэри Пикфорд и режиссер Уолтер Лэнг , который в начале своей карьеры был помощником Доули, были среди тех, кто выступал на службе. У Доули остались жена Грейс и его брат Хьюберт «Берт» Доули. Позже в 1949 году Грейс Доули пожертвовала подборку личных бумаг своего мужа, альбомов для вырезок и несколько сценариев его постановки Эдисона библиотеке Маргарет Херрик в Академии кинематографических искусств и наук в Беверли-Хиллз, Калифорния .

Как взаимодействует доула с роженицей?

Обычно начальный контакт происходит на любом сроке беременности: чаще всего женщина сама принимает решение о необходимости познакомиться с доулой и выбирает специалиста по рекомендации или интуитивно. Во время встречи женщины вместе определяют, подходят ли они друг другу и обговаривают все возможные детали предстоящих родов. 

Ошибочно полагать, что доула склоняет роженицу к домашним родам — нет, в больнице они тоже могут сопровождать женщину. Это возможно как в случае контрактных родов, так и по ОМС

Стоит обратить внимание, что при обычных родах допускается сопровождаете партнером, родственником или подругой — но в некоторых роддомах, к сожалению, иногда можно встретить сопротивление

Как проходят роды с доулой?

• Доула может консультировать будущую роженицу с любого срока. Желательно подыскивать помощницу не позже, чем на 4-5 месяце беременности.
• Если беременной женщине сложно собрать информацию о течении беременности, то доула с удовольствием расскажет о ключевых особенностях развития плода на определенном сроке. Получать ответы на волнующие вопросы можно как при личных встречах, так и в телефонном режиме.
• Доула поможет вам настроиться на положительные мысли и благополучные роды.
• На последних месяцах беременности доула должна донести до роженицы четкое представление о предстоящих родах, объяснить физиологию всего процесса. Объяснять в чем заключаются ее функции, чтобы вы понимали, как проходят роды с доулой.
• Доула предлагает несколько практических методик для облегчения процесса родов. Дыхательная гимнастика, удобные позы, использование спортивного инвентаря, массажные процедуры, теплый душ. Роженица должна вместе с доулой выстроить план родов с учетом всех своих предпочтений и пожеланий.

Роды с доулой

• При первых признаках родов роженица должна оповестить доулу. Заранее необходимо оговорить место вашей встречи – дома или непосредственно в самом роддоме. Предродовая доула должна сопровождать женщину до появления малыша на свет. Согласие на присутствие доулы на родах предварительно получают у главврача.
• В род зале доула подсказывает роженице как облегчить период схваток, помогает совершать гигиенические процедуры, минимизирует переживания и негативное мышление. По мере возникновения непредвиденных обстоятельств, доула, исходя из своего опыта, помогает будущей маме принять правильное решение.
• По предварительной договоренности доула контролирует процесс обезболивания, исключает стимуляцию родов при естественном течении процесса, выстраивает качественное взаимодействие между медиками и роженицей. Роды с доулой превращаются в комфортный и предсказуемый процесс.
• Послеродовая доула ежедневно посещает роженицу в роддоме до выписки малыша. Помогает выстроить режим питания для мамы и малыша, дает советы по уходу за ребенком. Все дальнейшие консультации происходят по мере необходимости.

Как же правильно выбрать доулу?

Прежде всего следует обратить внимание на образование доулы. В настоящее время существует масса аккредитованных и сертифицированных курсов как заграницей, так и у нас в России, по окончанию которых выдается диплом или удостоверение о том, что доула может начинать вести свою практическую деятельность в качестве профессионала

Работать она должна в соответствии с Международным стандартом практики для доул. Неплохо если бы у нее были бы дополнительные дипломы по таким направлениям как сестринское, акушерское или фельдшерское дело.

Также одним из самых главных качеств, на которое стоит обратить внимание при выборе доулы и которым она должна обязательно обладать, является стрессоустойчивость, так как никто не может заранее предугадать как поведет себя женщина в родах — будет ли она агрессивной или, наоборот, совсем «расклеится». Здесь главное — это правильная реакция доулы!

Еще одно важное качество — это организованность

Роды могут начаться в абсолютно непредсказуемое время, и доула просто обязана быть всегда на связи, приехать где бы она ни была и какие бы у нее не были проблемы

Еще одно важное качество — это организованность. Роды могут начаться в абсолютно непредсказуемое время, и доула просто обязана быть всегда на связи, приехать где бы она ни была и какие бы у нее не были проблемы

Также важным качеством является безоценочность. Всем Вам хорошо известна поговорка: «Благими намерениями выстлана дорога в ад!». Так вот доула ни в коем случае не должна «наносить пользу» или «причинять добро», если это не входит в рамки ее компетенции. Она должна четко осознавать, где заканчиваются ее полномочия и где требуется помощь врачей-профессионалов.

Если Вы все же решились прибегнуть к услугам доулы, то будьте осторожны: не наткнитесь на мошенниц из числа так называемых «духовных акушерок». Теперь они часто называют себя доулами и лечат пассами рук.

И пожалуй самое главное в выборе доулы — это простая человеческая эмпатия. Заранее, а не перед самыми родами, подберите себе «помощницу»: почитайте и попросите отзывы у мам, которые уже прибегали к таким услугам, поинтересуйтесь в женской консультации и в роддомах, кого бы из доул они могли бы Вам порекомендовать. А затем, уже выбрав и остановившись на определенной кандидатуре, обязательно встретьтесь с доулой, поговорите, пообщайтесь с ней, оцените ее личностные и профессиональные качества, посмотрите «подходит» ли Вам человек эмоционально, по энергетике, ведь вместе Вам предстоит провести очень важный, порой трудный и в то же время очень радостный и волнительный отрезок времени под названием — рождение ребенка!

Как выбрать доулу?

• К выбору доулы нужно подходить очень внимательно. На этого человека будет возложена определенная ответственность за ваше и детское здоровье.
• При поиске доулы прежде всего необходимо понимать, что вам нужна не медицинская помощь, а информационная, бытовая, эмоциональная.
• Доулу подбирают не по внешним данным, а по качеству ответов на интересующие вопросы. Безусловно, если вам приятно общаться с человеком, это дополнительный плюс. Естественный и комфортный диалог придаст вам дополнительное ощущение спокойствия.
• При знакомстве сразу же оговаривается материальная сторона и объем предоставляемых услуг. Здесь неуместны стеснения и оговорки. Стоит учесть несколько форс-мажорных ситуаций.

Выбрать для ребенка и мамы

Рассмотрим несколько ключевых критериев, которые подскажут как выбрать доулу:

• Опыт работы. Большинство рожениц хотят видеть в качестве помощницы квалифицированного специалиста. Поинтересуйтесь, где проходила обучение ваша доула. Уместно задать вопрос о количестве предыдущих рожениц и занятости на сегодняшний день. Стоит учесть, что доула, которая одновременно сопровождает большое количество беременных женщин, может не уделить вам должного внимания в силу своей занятости. Лучше всего искать золотую середину между материальной стороной и профессионализмом.
• Какие функции выполняет доула. Сотрудничество между вами и доулой лежит в четких границах. Вы должны определенно понимать, какие услуги она готова вам предоставить и что выходит за рамки ее возможностей. Хорошо, если у доулы есть свое понимание набора своих функций. Дородовая доула, которая берется за любую работу, чаще всего выполняет ее некачественно.
• Разграничивайте доулу и акушерку. Доула не участвует в процессе родов и не дает назначения, которые влияют на здоровье роженицы. Любые медицинские назначения подразумевают ответственность, которую на себя может взять только врач. Доула не должна делать выводы относительно различных симптомов, анализов и показателей.

Помощь доулы

• Стоимость услуги. Попросите обосновать стоимость предоставляемых услуг. Вы должны понимать за что вы будете платить деньги – за опыт, самоотдачу или квалификацию доулы. И в завышенной и маленькой зарплате есть подводные камни. Проговорите все виды дополнительных услуг – оплата такси, сопровождение на отдыхе, сверхурочная работа.
• Неудачная практика. Поинтересуйтесь были ли у вашей доулы пациентки с неудачными родами. Выслушайте ее мнение относительно таких ситуаций и сделайте для себя правильные выводы.
• Место проживания доулы. В определенный момент вам срочно понадобятся услуги доулы. Оговорите насколько быстро она сможет приехать к вам или отреагировать на вашу просьбу. Готова ли прервать свой ночной сон, чтобы сопровождать вас на роды.
• Запасной вариант. Если у вашей доулы несколько рожениц с одинаковыми сроками, то стоит проговорить момент совпадения двух событий на один период. Другой вариант, если доула заболела в самый неподходящий период. В зависимости от предложенных решений в данной ситуации вы сможете заранее оценить готовность и адекватность будущей помощницы.

Кто такая доула?

Доула – это опытная советница, оказывающая эмоциональную, физическую и теоретическую поддержку роженицы во время вынашивания ребенка, в процессе или после его появления на свет.

 Для большинства россиян услуги доулы все еще являются экзотическими. Однако законодательство допускает участие таких помощниц при соблюдении некоторых условий:

• в больнице есть индивидуальный родзал;
• доула прошла медосмотр.

Как правило, сама доула – опытная мать, прожившая одни или несколько родов через естественные родовые пути.

Вместе с доулой на родах может присутствовать и отец ребенка. Пока помощница оказывает физическую помощь роженице, и мужчина может сконцентрироваться на эмоциональной поддержке супруги.

Железнодорожные пути

Ближайшая железнодорожная станция — Telford Central . Исторически сложилось так, что Великая Западная железная дорога поддерживала линию, которая проходила через округ через туннель в Хит-Хилл. Этот туннель все еще используется и в настоящее время является частью проекта расширения Telford Steam Railway . Он также обслуживался единственной платформенной станцией на железнодорожной станции Доули и Штирчли на ветке Coalport Branch Line, которая шла от Hadley к Coalport . Он открылся в 1860 году, но закрылся в 1952 году, и гусеничное полотно, включая платформу, теперь является частью Шелкового пути .

Как минимизировать отрицательный опыт

Можно ориентироваться на четыре фактора удовлетворённости родами, перечисленные выше: каковы ваши ожидания от родов? Хорошо бы представлять себе процесс и условия, в которых всё будет происходить, довольно подробно и быть готовой, что не все ожидания совпадут с реальностью. Курсы для беременных могут стать хорошей опорой, если это место, где вам помогают готовиться к неожиданностям в родах, дают практики для работы с болью и учат вести диалог с врачом. А вот курсы, где рассказывают про один «хороший» вариант родов и все остальные «неправильные», бывают началом пути к травматичным событиям в роддоме. Жёсткие ожидания чреваты большими разочарованиями и катастрофическим несовпадением идеальной и реальной картинки. Какие бы курсы вы ни прошли, они не заменят поддержки в процессе родов, но могут помочь сориентироваться в вариантах и выбрать наиболее оптимальный для вас.

Способность видеть в докторе человека, а не просто медперсонал очень помогает наладить контакт. Умение говорить о своих желаниях — тоже. А ещё работают улыбка, уверенность в себе и вежливость — но как много женщин могут оставаться такими в момент родов? Я очень часто вижу, как меняется отношение к родам, когда родители понимают, как происходит этот процесс. И тогда становится понятнее, почему есть смысл сделать всё возможное, чтобы иметь в родах поддержку, быть в комфортной обстановке со знакомыми людьми. И я говорю не только о поддержке доулы, а обо всех возможных способах сделать пространство родов безопасным местом. Знать своего врача, акушерку, быть рядом с любимыми людьми в момент родов — всё это базовые вещи, которые влияют на процесс.

обложка: Tootles – stock.adobe.com

Медицинская сторона родов

Эти вопросы остаются под жестким контролем врачей. Доулы не проверяют раскрытие шейки матки, не мониторят состояние ребенка, не принимают решение о постановке эпидуральной анестезии или проведении кесарева сечения. Просто потому, что это находится за рамками из компетенции. Все, что делает доула — информирует роженицу о ее состоянии. Она не делает прогнозов, не ставит диагнозов и не предлагает сценарий родов. Все решения относительно себя и малыша женщина принимает сама, либо это делают врачи. Доула лишь способствует тому, чтобы все диалоги между врачами и роженицей проводились в доброжелательной и спокойной манере. 

Помощь в родах: Кто такие доулы и зачем они нужны?

Недавно в современном лексиконе появилось новое модное слово – доула. Однако, для большинства женщин значение этого слова, а также необходимость ее присутствия на родах пока непонятны. Цель этой статьи – познакомить Вас с понятием «доула» и с теми возможностями, которые она предоставляет.

Для начала разберемся, кто же такая доула и чем она может помочь женщине в родах.

На Западе заключение договора с доулой – достаточно распространенная практика. Доула (с греческого — служанка для женщин), иногда ее еще называют духовной акушеркой, помогает женщине во время беременности, а самое главное, в родах пройти этот непростой период более комфортно.

Важно понимать, что доула – это не врач и не акушерка, у нее может не быть специального медицинского и психологического образования, поэтому она не может заменить вам квалифицированную помощь в роддоме. Скорее ее помощь – это поддержка опытной рожавшей женщины, которая помогает и Вам пройти этот путь

Она находится в роддоме рядом с роженицей с момента начала схваток до рождения ребенка.

В ее обязанности входит:

• решение всех возникающих вопросов с медперсоналом, что в свою очередь дает Вам возможность сосредоточиться на процессе родов
• обеспечение психологической и иной поддержки
• применение приемов релаксации
• помощь в правильном дыхании
• помощь в выборе удобной позы для облегчения болевых ощущений во время схваток
• массаж

Она всегда на стороне роженицы и следит за тем, чтобы ее пожелания по возможности выполнялись.

Доула — не замена вашего супруга, Вы можете поехать рожать вместе с партнером, а она будет аккуратно помогать вам обоим. Не секрет, что будущим отцам тоже зачастую требуется психологическая поддержка во время родов.

Доула поддерживает женщину во время беременности, рассказывает о физиологии и психологии родов. За несколько недель до родов доула совместно с будущей мамой несколько раз встречаются и детально обсуждают план будущих родов. Будущая мама делится, какие бы роды она хотела иметь, и они совместно с доулой вырабатывают оптимальную стратегию

Доула объясняет, что будет происходить во время родов, как надо себя вести в разные периоды родов, как настраивать себя на хорошие роды, когда ехать в роддом, на что обратить внимание в разговоре с врачом. То есть доула осуществляет то, что называется подготовкой к родам

Как правило, доула приезжает к вам домой при первых признаках начавшихся родов. В роддоме она также находится с вами рядом, подсказывает правильные позы для того, чтобы облегчить болевые ощущения во время схваток, дает питье, делает массаж, поддерживает и направляет. При необходимости доула не только дает роженице моральную поддержку, но и объясняет ей, что происходит и каково течение родов

Очень важно, что доула находится с вами на всем протяжении  родов, даже если они будут длиться почти сутки, и помогает только вам

Основная ценность доулы при родах – это соучастие, поддержка и постоянное присутствие, помощь и возможность компетентно объяснить, что происходит.

Даже врачи не отрицают благотворное воздействие знающей и подготовленной помощницы в родах. Известно, что присутствие доулы на родах сокращает вероятность: — кесарева сечения на 50% — продолжительность родов на 25% — использование окситоцина (стимуляции) на 40% — вероятность эпидуральной анестезии на 60%.

Если вы решили найти такую помощницу, не забудьте узнать о ее квалификации. Опытная доула обязательно должна иметь собственный положительный опыт родов, понимать, как происходят роды  и иметь реальный опыт помощи в родах, а также знать анатомию и психологию беременной женщины. Поинересуйтесь, на скольких родах она помогала. Очень важна также психологическая совместимость с доулой. Вы должны верить ей, она должна стать для вас подругой.

Доулы, которые работают в нашем центре имеют огромный опыт помощи в родах, а также базовое акушерское и психологическое образование.

Наши доулы:

Светлана Гончаренко – имеет акушерское и психологическое образование, автор и ведущая курса подготовки к родам, специалист по детской динамической гимнастике и раннему плаванию. Мама двоих детей. Лилия Гиба – имеет психологическое и медицинское образование, ведущая курса подготовки к родам, консультант по грудному вскармливанию. Мама троих детей.

Более подробно узнать интересующую Вас информацию Вы можете по телефонам: 8-925-642-54-52, 8-926-257-91-89

Желаем вам лёгких родов! Здоровья вам и вашему малышу!

Советы доулы: как пережить схватки?

Рассмотрим универсальные советы доулы, как пережить схватки:

Не подавайся приступам паники и ничего не бойся. Страх роженицы всегда имеет первопричину. Ужасающие истории подруг, страх перед неизвестностью, неудачные первые роды. Любые переживания отрицательно влияют на родовую деятельность. Будьте уверены в том, что медперсонал и доула создадут для вас максимально комфортные условия. Боль во время схваток – это естественное течение родов, которое приведет вас к конечному желанному результату.

Минимизируй количество раздражителей на родах. Создай на родах максимально комфортные условия для себя

Важное значение имеет множество факторов. Яркий свет, неприятный запах, отсутствие средств гигиены, без конца звонящий телефон, паника мужа или мамы, грубый медперсонал

Исключи из своего окружения любые раздражители. На родах может присутствовать только человек, которому ты доверяешь.

Минимизируйте раздражители

• Не концентрируйся на своих ожиданиях. Безусловно каждая женщина хочет, чтобы процесс родов прошел без боли и осложнений. Нужно быть готовой к тому, что роды пойдут не плану. Отступления от запланированного сценария вполне нормальный процесс. Не нужно переживать и закатывать истерики медперсоналу. Позволь доуле проконтролировать процесс и помочь принять правильные решения.
• Следуй своим инстинктам. Прислушивайтесь к сигналам своего организма. Не отказывай себе в простых действиях, которые не понятны окружающим. Не стесняйся принимать различные позы, громко дышать, принять душ, сходить по сто раз в туалет. Только ты знаешь потребности своего организма, главное уметь их прочувствовать.
• Интересуйся течением родов. Не стесняйся задавать интересующие тебя вопросы, даже если ответы очевидны для окружающих. Все что не совсем понятно, и вызывает переживания, должно сразу же выясняться. Любые действия медперсонала должны сопровождаться объяснениями.

Кто такая доула и чем она помогает?

Услышав о такой специализации, как доула, кто это и чем занимается – сможет сказать не каждый. Данным термином принято обозначать женщину, которая обеспечивает постоянную поддержку будущим мамам на протяжении всего срока беременности и после родов. Нередки случаи, когда еще на этапе планирования беременности женщины подыскивают себе доулу.

Если говорить конкретно, кто такая доула, то это специалист (необязательно с медобразованием) в задачи которого входит непрерывная поддержка женщины, готовящейся стать мамой. При этом специфика вопросов и проблем, которые она решает, имеет разноплановый характер. Это:

• физическая поддержка;
• эмоциональная помощь;
• информационная поддержка.

Что делает доула?

В большинстве западных стран такая профессия существует давно, а вот в СНГ многие не знают или только начинают узнавать о ее существовании. Доула, кто это такая, каковы обязанности этого специалиста многим неизвестно. В большинстве случаев эту роль выполняет взрослая женщина, имеющая личный опыт вынашивания и рождения ребенка. Все они проходят специальную подготовку, что исключает непрофессиональные действия.

Список обязанностей, которые выполняет помощница в родах, огромен. Он включает в себя практически все аспекты, которые не касаются выполнения медицинских манипуляций и оказания врачебной помощи беременным и роженицам:

1. Подбор информационных материалов о процессе беременности и родов.
2. Ответы на вопросы беременной, рекомендации посещения специалистов при определенных проблемах.
3. Помощь с выбором роддома.
4. Моральная помощь, борьба со страхами и сомнениями.
5. Присутствие на родах от начала схваток до появления ребенка на свет: помогает правильно дышать, выполняет просьбы (поит), создает максимально комфортную обстановку.
6. После рождения малыша находится с мамой и малышом до момента перевода в послеродовую палату.

Чем доула отличается от акушерки?

Зная о такой специальности как доула, кто это и чем занимается, многие сравнивают ее с акушерской. Однако это не так. Помощница в родах оказывает женщине эмоциональную, практическую и организационную поддержку как во время беременности, так и при родах. Это не психолог: доулами становятся женщины различных специальностей.

Зачастую это те женщины, которые после собственных родов приняли решение помогать другим, чтобы избежать ошибок. При этом все манипуляции, процедуры, выполняет только акушерка, доула не имеет таких полномочий. Зачастую обязанности доулы ограничиваются только психологической поддержкой. Многие из этих женщин даже не имеют медицинского образования.

Как выбрать доулу?

Если вы все еще уверены, что доула — это не профессия, хотим отметить, что во многих странах Европы, в США и Австралии работают национальные объединения доул. В 2015 году такое объединение появилось в Украине и России, в 2017 году — в Казахстане.

Обучение доул проводится специализированными организациями. К примеру, в международном объединении доул «DONA International» уже более 7000 членов. В России это АПД — ассоциация профессиональных доул. После окончания курсов женщине выдается сертификат. Впрочем, эта работа не связана с медициной, поэтому никакой лицензии не требует.

А сейчас мы подскажем, как выбрать ту самую, “свою” помощницу:

1. На каком этапе вам потребуются ее услуги? Во время беременности, если у вас есть хороший гинеколог, понимающая мама и куча рожавших подруг, доула может и не понадобиться. А вот во время родов поддержка точно не будет лишней. Контракт с доулой рекомендуем оформить заранее, чтобы подать заявление в выбранный роддом. Иначе помощницу на роды просто не допустят.
2. Обязательно встречайтесь лично. Сейчас прогресс дошел до того, что можно даже вызвать доулу по смс, но разве вы сумеете дистанционно понять, нравится вам человек или нет? Женщина должна быть вам приятна на интуитивном уровне, ведь вы приглашаете ее разделить самый сокровенный и интимный день своей жизни. А если с первого взгляда вы понимаете, что “Нет, не мое” — лучше продолжить поиски.
3. Проверка. Мы говорили о том, что доула — это не замена врачу. Устройте претендентке небольшой тест. Спросите, какие лекарства вам стоит принимать? Или как правильно питаться в третьем триместре? Профессионал никогда вам не скажет “Попей ромашку и все пройдет” и уж тем более не начнет самовольно выписывать лекарства, даже гомеопатические. Это противоречит стандартам работы доул.
4. Квалификация. Поинтересуйтесь, на скольких родах уже побывала доула, есть ли у нее свои дети? Большим преимуществом будет образование психолога или медика. Где обучаются доулы? Раньше сертификацию можно было пройти только за рубежом, сейчас же есть масса сайтов вроде доула онлайн, на которых можно пройти всестороннюю подготовку. Чаще всего доулами становятся женщины в возрасте от 28 до 40 лет — молодые, энергичные и готовые подстраивать свой график под каждую роженицу.
5. Договор. Обязательно заключайте с понравившейся доулой контракт, в котором прописывайте условия сотрудничества. Она должна быть готова прийти к вам на помощь, когда начнутся схватки. Сколько стоит доула на роды определяется индивидуально. Сумму тоже лучше зафиксировать в договоре как плату за услуги.

5 простых, но важных хитростей, которые помогут будущим мамам подготовиться к партнерским родам

Итак, основные принципы участия доулы в родах:

• уважение  выбора женщины относительно места и способа родов,
• умение следовать за желаниями роженицы и не навязывать свое мнение, умение поддерживать роженицу в ее собственных решениях
• деликатность и терпеливость, умение помогать, не мешая,  умение не оценивать роженицу
• знание об основных потребностях женщины в родах и умение их обеспечить
• умение быть незаметной помощницей,
• умение наладить контакт со всеми участниками родов, доброжелательное отношение к окружающим, умение донести до них желания женщины и проследить за их выполнением,
• способность сохранять спокойствие и присутствие духа в сложных ситуациях,
• четкое понимание своей роли в родах — помощницы, а не акушерки.

Как выбрать доулу?

В первую очередь нужно решить нужна ли она вообще

В первые месяцы беременности необходимо обратить внимание на окружение и понять если ли вблизи человек, который понимает хотя бы большинство нюансов протекания беременности и родов. Это может быть как подруга, тетя, близкий человек беременной женщине, но также подойдет и акушерка с которой уже налажена связь и есть доверие

Если такого человека не находиться, то желательно обратиться к доуле за помощью, особенно если это первая беременность.

Для подстраховки беременной женщины необходимо обзавестись запасной доулой, так как это тоже человек, и она может заболеть или уехать на другие роды.

Важно при выборе больницы обратить внимание на те, где доула имеет дружелюбные отношения с персоналом, обычно она сама же посоветует этот роддом. Это нужно для того, чтобы быть уверенной, что к помощнице будут прислушиваться и следовать её словам

Доула — это отличная помощница в родах, которая однозначно поможет и поддержит. К ней стоит обратиться, чтобы избежать травмирующего опыта.

Прежде всего поговорим о том, в чем состоит роль доулы в родах.

Во-первых, большинство женщин испытывают страх перед родовой болью, а главная задача доулы – помочь роженице справиться с болью и страхом.  Как правило, доула владеет приемами обезболивающего  массажа, будет вместе с роженицей дышать и гудеть, постарается использовать арома- или рефлексотерапию.  Методы, которые использует для облегчения боли доула —  не медикаментозные, а значит,   они не имеют побочных эффектов для мамы и малыша.

Во-вторых,  как правило, в нашей стране будущие мамы беспокоятся, что  медицинский  персонал роддома  будет склонять их к медицинскому вмешательству, доула поможет  защитить интересы женщины, особенно если она хочет рожать естественно.  Она может выступать ее  законным представителем, и наравне с роженицей решать вопросы о необходимости медицинского вмешательства.

В-третьих,  роженице хочется, чтобы в родах ее окружили заботой, чтобы рядом был человек, который понимает ее потребности и  ненавязчиво их удовлетворяет. Создание спокойной и уютной атмосферы так же одна из задач помощницы.

В-четвертых, зачастую женщина хочет, чтобы  муж  присутствовал на родах, но опасается, что он не сможет  оказать нужной поддержки.  Не все мужчины готовы часами наблюдать за процессом родов,  сохраняя при этом  спокойствие и оптимизм. Это легче дается  опытной в вопросах родов женщине, и зачастую  случается, что доула оказывает психологическую поддержку всей семье.

Ну и в-пятых, многие женщины, особенно накануне первых родов, испытывают неуверенность в себе, им кажется, что они не справятся с такой сложной задачей как рождение ребенка. Доула поддерживает в женщине веру в ее собственные силы, помогает роженице сориентироваться как правильно вести себя в родах, как легче проживать схватки, как дышать, помогает наладить контакт с малышом и начать грудное вскармливание.

Чем пугают «стандартные» роды в России

Сейчас совпало по времени несколько событий. Флешмоб #ЯНеБоюсьСказать стал первой ситуацией, когда женщины начали публично рассказывать о насилии, в том числе и в родах. Помню, что была удивлена, когда мой пост о травматичных родах на странице Très bébé в фейсбуке собрал 300 лайков, 168 перепостов и стал популярнее всего, о чём я писала. Всё больше женщин начинают осознавать свои права на уважительное отношение в любом месте, будь то любимая работа или кабинет врача женской консультации, и они не боятся говорить об этом. Плюс за последние двадцать лет получить доступ к информации стало максимально просто, и легко заметить, насколько рутинные практики ведения родов часто не соответствуют даже базовым рекомендациям ВОЗ.

Роддома очень разные, и проблема с унижениями не только в том, что конкретный человек ведёт себя грубо. Вопрос ещё и в системе родовспоможения. Она устроена таким образом, что медики эмоционально выгорают, а дополнительная поддержка для женщин в большинстве городов просто недоступна. Даже в Москве бесплатные партнёрские роды, на которые у женщины есть законное право, в большинстве роддомов остаются правом только на бумаге. В других городах с этим ещё сложнее.